要降低知网查重率，首先要注意文献的引用和参考格式是否规范，避免出现大段文字与他人重复的情况。其次，可以通过增加自身原创内容，加入个人见解和研究成果，提高文本的独创性。此外，可以适当使用同义词替换、改变句式结构等方式，使文章更具个性化。另外，可以利用专业的查重软件进行查重前自查，及时发现和修改重复内容。最重要的是，保持学术诚信，严格遵守学术规范，杜绝抄袭行为。

除了上述方法外，还可以尝试将文本分段重新组织，调整段落顺序，增加或删除部分内容，使文章结构更加清晰和独特。同时，注意避免过分依赖引用他人观点，尽量表达自己的独特见解。在写作过程中，可以多参考不同来源的资料，拓展思路，减少与他人重复的可能性。总的来说，降低知网查重率需要多方面的努力，包括提高文本原创性、改善文笔表达、加强自查意识等。